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Autor Tema: Filete en salsa de ostión  (Leído 531 veces)
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« en: Septiembre 24, 2008, 08:15:11 »

Filete en salsa de ostión

 :ungry
Ingredientes:
   1600 gramos de filete de res fileteado en porciones delgadas.
   3 cebollas cortadas en gajos grandes.
   2 pimientos morrones verdes cortados en cubos grandes.
   2 pimientos morrones rojos cortados en cubos grandes.
   6 varas de apio cortadas en cubos grandes.
   Aceite de oliva el necesario.
   2 dientes de ajo machacados.
   1 taza de agua.
   1 taza de salsa de ostión.

Preparación:
Agregar el aceite de oliva a un sartén y esperar a que este bien caliente para saltear las verduras de 3 a 4 minutos.
En un sartén aparte, freír la carne a término medio y retirar. Una vez listas las verduras, añadir la carne. Disolver en la taza de agua la salsa de ostión. Agregar esta salsa a la mezcla de carne y verduras y servir.
A esta receta no se le agrega sal ya que la salsa de ostión contiene lo suficiente.
Acompañar con arroz blanco o con germinado de soya.


haber que les parece esta receta. o.k.


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